现代女性经常为了维持苗条的体形，不吃得越来越少，但你可告诉，不吃得多固然会因减少脂肪带给苦恼，但不吃得过于较少也不会导致很多后遗症。美国一份电子杂志新近刊出了一项研究报告。

报告称之为，掌控饥饿的激素同时也对生殖系统起着最重要起到。医学研究指出，当不吃得过于少时，过度的节食对女性的危害有很多种，不可忽视。

不吃得过于较少更容易引发子宫脱垂第一种：胃下垂以饥饿法节食的女人经常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。轻度胃下垂的患者一般无呼吸困难感觉，弯曲显著者少见腹部不适、饱胀、轻堕感觉，在餐后、双脚或劳累后症状减轻，常有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、咳嗽等现象。胃下垂相当严重时。可同时常有肝、肾、结肠等内脏弯曲的现象。

第二种：皮肤炎对身体过髯的进来说，体内脂肪和蛋白质皆供应严重不足，因此头发频密开裂，发色也渐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺少充裕的营养给养，头发若缺乏铁的摄取，之后不会枯黄无泽，最后的结果必定造成大量皮肤炎。

因此，要平衡营养，不要盲目节食节食。第三种：骨质疏松美国最近的调查研究找到：体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性低1倍以上。

这是因为身材过髯的人体内雌性激素水平严重不足，影响钙与骨融合。无法保持长时间的骨密度，因此更容易经常出现骨质疏松，再次发生骨折。骨质疏松症是骨组织显微结构损毁，骨矿成分和骨基质等比例大大增加，骨质增厚，骨小梁数量增加，骨脆性减少和骨折危险度增高的一种全身骨代谢障碍疾病。

第四种：贫血一般血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常，经常展现出为力弱、头晕、下眼睑金黄色、面色苍白。贫血是女性最少见的一种症状，跟许多原因有关，不吃得较少、缺乏营养也有可能是原因之一。

因为营养摄取不平衡使得铁、叶酸、维生素b12等肝脏物质就摄取严重不足。不吃得较少，基础代谢率也比常人要较低，因此肠胃运动较快、胃酸黏液较较少，影响营养物质吸取。第五种：记忆衰落大脑工作的主要动力源于脂肪。

不吃得过较少，体内脂肪摄入量和存贮量严重不足。机体营养缺乏，这种营养缺乏使脑细胞损毁相当严重，将直接影响记忆力，于是人们就更容易难免会了。

有资料指出，节食过多的患者就常常有记忆力衰落的现象。第六种：子宫脱垂没了充足脂肪的维护，子宫更容易从长时间方位沿阴道上升，子宫颈弯曲，甚至瞬于阴道口外，构成子宫脱垂。

相当严重的还有可能造成宫颈口病毒感染，甚至宫颈炎。面临众多疾病的潜在威胁，医生警告广大热衷节食的女士们，应当提前留意自身的身体健康，不要舍本逐末，只执着一时间的美丽。

什么是子宫脱垂？ⅱ度：指子宫颈已瞬阴道口之外，而子宫体或部分子宫体仍在阴道内。但因还包括范围过大，轻者仅有宫颈瞬阴道口外，重者可因宫颈缩短，以致缩短的宫颈及阴道壁全部瞬阴道口外。

ⅱ度子宫脱垂又分轻、轻两型。重ⅱ度 子宫颈及部分阴道前壁刷瞬阴道口外。轻ⅱ度 宫颈与部分宫体以及阴道前壁大部或全部皆刷瞬阴道口外。ⅲ度：指整个子宫体与宫颈以及全部阴道前壁及部分阴道后壁皆刷瞬阴道口外。

预防子宫脱垂的有效地方法第一、作好计划生育，倡导晚婚、晚孕，不要多生、频产，倡导一对夫妇生一个孩子。特别是在在农村更加要实施计划生育措施；第三、用于新法看护，及时处理滞产，难产，增加盆底受损；第二、强化孕期保健，定期做到产前检查，减少营养，及时缺失胎位出现异常，防治再次发生滞产、难产。孕期留意劳动保护，特别是在分娩晚期，应适当睡觉，不要参与较轻体力劳动。

第四、产后留意睡觉，减少营养，防止轻体力劳动。产后睡觉42天，有产科合并症者应适当缩短。睡觉时留意卧位姿势，以侧卧为宜。

半月后不切实际胸膝卧位磨练，每日1-2次，每次5-10分钟或更长。产后做到产后体操，做到腹肌和提肛肌膨胀磨练。

早下床活动，但不应做到过多较轻的体力劳动，也不应防止幸车站、久坐、幸站立。有咳嗽、呕吐、腹痛等应及时化疗。

产后42天应做到妇科检查。第五、妇女的经期、孕期、哺乳期、产褥期、更年期要作好保健工作。再次发生子宫脱垂要大力展开化疗。

可根据情况用于非手术治疗和手术化疗。非手术治疗能用子宫纳，把脱垂的的组织托住，而减低症状。子宫纳种类很多，自由选择不应留意大小。

一般子宫托有大、中、小三号，必需事前佩戴。摆放后在腹压减少时不开裂，且又无撑痰不适感为适合。

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