道家更加受到普通市民推崇，利用食疗方法来提高身体出了风行。因此，一些保守清热类的中药材出了市民们家中常备五品。不过，是药三分毒，入口需谨慎!正确认识这些中药材的功效，理解服用有哪些迷信，小编将在下文中与…　　道家更加受到普通市民推崇，利用食疗方法来提高身体出了风行。

因此，一些保守清热类的中药材出了市民们家中常备五品。不过，是药三分毒，入口需谨慎!正确认识这些中药材的功效，理解服用有哪些迷信，小编将在下文中与你共享：家中可常备的十大中药材及服用方法!　　图为：少见中药材　　1、菊花。

功效为：疏风清热解毒、止痛、明目等。可治因热伤风、肝火丰所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状。方法为泡茶饮用。　　2、枸杞子。

功效为：滋肾润肺、补肝明目。可治慢性萎缩性胃炎、老人夜间口干症，还能减轻眼睛疲惫和提高睡眠中质量。慢性萎缩性胃炎患者的用于方法为取适量枸杞，用清水洗涤、浸泡、刺穿、填装，每天所取20克，分2位居空腹时服，2个月为1个疗程，服药期间停服其他中西药;老人夜间口干症的用于方法为所取30克枸杞，清水洗涤后睡前咀嚼服才可，十天左右可起效;减轻眼睛疲惫和提高睡眠中质量是同一方法，每日泡水饮用才可。　　3、罗汉果。

功效为：清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等。服用方式为取煎水服用、冲泡饮用或必要咀嚼着不吃均可，每天2次，每次以10克为宜。　　4、陈皮。

功效为：理气、调中、祛湿、止咳等。可用作腹痛好比且痰液稀白的患者。方法为泡水饮用。　　5、艾叶。

功效为：温经止痛、散寒解热、祛湿止痒等。可治因风寒所致的腹痛和皮肤疖肿，还能减轻胃痛。

风寒腹痛的用于方法为艾叶粪脚;皮肤疖肿的用于方法为取艾条1根，熄灭一端，距患处3～5厘米展开粪灸，每日1次，每次10分钟;减轻胃痛的用于方法为取适量艾叶放进碗中，再行打进一个鸡蛋并加热均匀分布，炒至半熟，特清水适度浸泡，渣水共服，每日3次。　　6、麦芽。功效为：消食。可治小儿消化不良和女性断乳。

方法为麦芽煮水代茶饮用。　　7、金银花。功效为：清热解毒。

可治咽喉肿痛、热毒泻痢等症。方法为金银花煮水代茶饮用，1天后才可起效。

　　8、西洋参。功效为：补气养阴、明火生津。可治休息时间后产生的口干目眩、咽痛腹痛。方法为泡茶饮用。

(录：西洋参性寒，脾胃虚弱者不应多用)　　9、丹参。功效为：活血化淤、凉血歧义痈、养血安神。

可提高化疗各种月经不调。方法为将丹参研成粉，睡前取适量以小杯温酒或淡盐水送服。(录：孕妇及经期内忌用。

)　　10、鸡内金。功效为：健胃消食、化积排石、固摄缩尿等。

可治腹部胀满、小便潮湿或小儿积食等症状。方法为研成细末，同山药与粳米共计煮粥食用;或者同山楂一起煮水服用。　　中药保守是保健道家的好自由选择，以上是针对家庭少见的小病症中整理的十大中药材，虽然可家中常备的中药材还有多种，但上述化疗方法非常简单，副作用小，可仔细阅读并用于。

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